新疆可可托海【老年女医美项目】清幽淡雅老人修炼计——重塑腰臀曲线-整研社

【老年女医美项目】清幽淡雅老人修炼计——重塑腰臀曲线-整研社筋肉控

清幽淡雅老人修炼计——重塑腰臀曲线
【前 记】
秦淮河畔，楼馆画舫林立，红粉佳人如云，是著名的烟花之地。作为“秦淮八绝”之一，马湘兰在众人之中，算不上绝色，但她纤眉细目，形似弱柳，皮肤白腻，娉娉婷婷，自有一番风韵。且她秉性灵秀，能诗善画，尤擅画兰竹，故有“湘兰”著称。

马湘兰在秦淮河边建有一小楼，内里花石清幽，回廊曲径，处处可见兰花，命名“幽兰馆”。
作为秦淮河畔的名人，马湘兰门前宾客如织，且多是有身份有教养的文人雅士。但置身繁华中，迎来送往的热闹背后，马湘兰绝少知心之人。
二十四岁那年，马湘兰结识了长洲落魄才子王稚登。相传王稚登四岁作对，六岁善书，十岁吟诗作赋，成人后才华横溢蒋雪儿图片。明嘉靖末，王稚登游仕京师，作大学士袁炜的幕宾。袁炜得罪宰辅徐阶血魔道，王稚登受牵连不被朝廷重用。他心灰意冷，回江南故乡后，放浪形骸，流连于花街柳巷。这日，偶到“幽兰馆”，与马湘兰相识，二人颇投缘。深交之后，皆有相见恨晚之叹。于是，王稚登经常出入“幽兰馆”，相携赏兰，煮酒欢谈，十分惬意。
许是二人这种朋友似的相知太深，反无法结成夫妻。王稚登定居苏州后，二人虽仍密切交往，终未谈嫁娶之事。
如此不觉已过三十余载。这三十年来，马湘兰除偶去姑苏作客，便是这样度过的：“时时对萧竹，夜夜集诗篇。深闺无个事，终日望归船。”
王稚登70岁寿诞时，马湘兰抱病到姑苏，为他置酒祝寿。宴上，她重亮歌喉，为爱了三十余载的王郎高歌一曲，听得王稚登老泪纵横。
“宴饮累月，歌舞达旦”后，马湘兰返回金陵已是心力交瘁，油残灯将熄。不久的一个午后，已有预感的马湘兰，仔细沐浴更衣，后以礼佛端坐“幽兰馆”，悄悄走完了她57岁的人生污秽摇篮。
【关键词：马湘兰；幽兰馆；肌肉减少；腰腹臀脂肪增加；优立塑；冷冻溶脂】
红颜白发，弹指一瞬间，繁华鲜艳的一切，都会渐渐慢慢的消失殆尽。马湘兰为王稚登付出了一生的真情，自己却像一朵幽兰，暗自饮泣，暗自吐芳，暗自凋零。

据记载，马湘兰居住的幽兰馆常年花叶伶俐，清流潺湲，回廊幽深，几案精洁，门前始终车水马龙。那些走马章台的寻芳少年，都以不认识马湘兰为耻，必欲慕名一见以为快事。
一、腰臀赘肉 风韵难如故
稀罕的是，直到五十岁之上，马湘兰荣华稍减，却风韵如故，乃至有迷情少年一见到她就神魂颠倒。
处在新时代的中老年都市女性就难有如此幸事了！油腻发福、年老色衰、鸡皮鹤发、风前残烛……无一不在提醒老年垂暮之不幸。
1、老年肌肉减少
提起老年人，女性最先想到的可能是姣好面容的逝去，男性的第一反应或许是雄风不再。然而，有一项生理变化是我们常常容易忽略，但又与老年人的健康甚至寿命息息相关的，这就是肌肉的减少。
科学研究表明，我们全身的肌肉在30岁左右达到功能和质量的巅峰，然后开始逐渐发生质和量的改变。中年以后，如不进行运动和营养的干预，肌肉量会以每年1%的速度减少，到70岁左右，约三到四成的肌肉就消失了。所以，我们会看到老年人尤其是高龄老人，皮肤显得异常松弛，甚至出现“皮包骨”的状况。

随着肌肉在量上的不断减少，肌肉的质也随之改变。其中非常重要的一点，肌肉中蛋白质的含量减少而脂肪会相应增加。同时，肌肉的物理性质也随着脂肪的渗入而改变：从具有良好的柔韧性和力量性，逐渐变得僵硬且力量下降。打个比方，如果年轻人的肌肉可称为“精瘦肉”，那么到了老年，剩下的肌肉就成了“五花肉”。
肌肉流失淋巴瘤之家，岁月无疑是最大的“神偷”。随着年龄增长，身体激素水平的变化导致肌肉蛋白质合成减弱、分解加速，从而引起肌肉丢失。此外，身体锻炼缺乏，尤其是抗阻力量训练的减少，以及蛋白质、维生素D等营养元素的缺乏，也是引起肌肉丢失的重要原因。
时光固然无法倒流，但我们不应束手待毙，任由岁月“偷走”肌肉。健康的饮食与运动锻炼相结合是延缓肌肉流失的不二法门。专家建议，合理的膳食结构、充足的优质蛋白摄入，配合力量练习裴礼康，可以维持或增加肌肉数量，有效减缓肌肉丢失速度。
2、老年脂肪增多
与老年人肌肉减少相对应的“脂肪增加”问题，也是不容忽视的。

根据在体内分布位置的不同，人体的脂肪可分皮下脂肪和内脏脂肪，肥胖也可相应的分为均一性肥胖和内脏脂肪蓄积性肥胖。
内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪（我们平时身上可以摸得到的“肥肉”）不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。但内脏脂肪过多会导致高血脂、心脑血管疾病、身体器官机能下降等并发症。
很多内脏脂肪多的人表面看起来是体型肥胖，但也有些体型偏瘦，特别是上班族和老年人，也需要给自己的内脏脂肪“减减肥”！
老年人的肥胖，不仅仅与食物摄入能量过多有关，还与激素分泌、肠道菌群等很多因素有关。如常常精神紧张导致体内应激激素长期处于高水平，容易引起腹部脂肪的堆积；大量摄入碳水化合物会导致胰岛素分泌过多，容易引起腹部脂肪的堆积；老年性激素分泌减少，与脂肪分布也有密切关系。
老年人发胖的另一原因主要是体力劳动减少、基础代谢消耗的能量降低，再加上饮食摄入过多，导致脂肪在体内堆积。
二、医美击退腰臀“五花肉”
说到“五花肉”，我们的第一反应可能是多层脂肪，而提到“脂肪”，我们首先想到的就是肥胖问题。脂肪过度堆积会造成肥胖，大肚腩、蝴蝶袖、大妈臀等这些身材缺陷都会主动找上你。
而55+的阶段，想要通过肌肉和力量练习来减脂已是“亡羊补牢”，而选择安全健康的医美减脂术式才是明智之举。
1、优立塑溶脂
优立塑减脂，采用高强度、聚焦型超音波治疗，在不损伤血管和其他神经组织的情况下，将超音波聚焦，智能化3DD定位系统定到所需的脂肪细胞，快速溶解大颗粒脂肪细胞，达到减脂瘦身的效果。

由于Ultrashape优立塑独特的超音波碎脂塑身术，在疗程进行前会利用特殊手法将身上的脂肪自上下左右四面“堆”起来，变成一个脂肪做的“肉蛋糕”，再由医师以3D定位系统锁定并破坏这些顽固的脂肪，因而也被人们称为“蛋糕塑身术”。
疗效：
优立塑减腰腹脂肪治疗一小时，尺寸能减小2-6cm。实际案例表明，91.3%的求美者在接受治疗后，腰部平坦度明显改变，腰围平均小1.5cm以上。
优势：
①专利科技不伤表皮及神经组织——聚焦超音波所产生的震波能量能在可控制的深度范围内瞄准并震碎脂肪细胞，而完全不会损害血管、神经与结缔组织。
②独特即时追踪引导系统——使用独特即时追踪引导系统，以3D图示出身体曲线，确保能量一致且完全施打在治疗部位，可大幅减少抽脂后常见副作用，如组织不平整、淤青、红肿的问题发生。
③安全保证——优立塑的安全性和效果是经科学及临床研究证明的，且被世界各地的权威医师们广泛使用。治疗过程中运用特有的3D自动追踪动态影像系统，能看到即时动态影像，对于治疗更加放心。不需要任何的侵入式手术、切入性伤口、针剂或是麻醉药品。

④效果持久——以非侵入的方式选择性、立即性破坏脂肪细胞，并且促进淋巴代谢，所以效果是长期且持久。
禁忌：
①妊娠期、哺乳期或治疗期间有怀孕计划的求美者。
②心律节律器、植入式心脏去颤器或其他电磁植入式医疗装置的求美者。
③与脂肪代谢有关的脂肪代谢紊乱，包括严重高血脂症或有严重脂肪肝患者。
④患严重糖尿病，肝功能受损或肝功能指数异常，免疫系统损坏或有发炎者，有关结缔组织异常疾病的患者。
⑤凝血功能异常或服用血清药物的求美者。
⑥治疗区域有大块金属义肢者，治疗区域有开放性伤口或严重皮肤病的求美者卡路约翰。
护理：
①术后及时补充300-500ml温开水。
②避免饮酒、暴饮暴食及吃宵夜，尽量保持适当的运动，每日至少10-15分钟。
2、冷冻溶脂
冷冻溶脂，又名冷冻脂肪术，商业名称也叫“冰美人”，是将冷冻溶脂仪置于人体皮肤表面，使皮下组织冷却到5℃，脂肪细胞提前老化，并陆续死亡，通过新陈代谢排泄出体外，达到瘦身的效果太空骑士。

原理：
冷冻溶脂利用人体脂肪内的三酸甘油酯在5℃的低温下转化成固体，通过非侵入性冷冻能量提取装置精确控制的冷冻能量输送到指定的溶脂部位，有针对性地消除指定部位的脂肪细胞，指定部位的脂肪细胞在受冷达到特定的低温后三酸甘油酯由液态转化为固态，结晶老化后陆续死亡，通过新陈代谢排出体外，体内脂肪逐渐减少王爷惧内，从而达到局部溶脂的塑身效果。
效果：
治疗过程中会有轻微的不适，无需采取止痛措施。治疗后，治疗部位会出现暂时性发红、淤血、酸痛、麻木，但这些不适会在1-3周内逐渐消退。
作为唯一利用低温减脂的项目，据临床研究显示，接受“冷冻溶脂术”后的2-4个月内，脂肪层厚度平均减少22.4%，身形大约能维持9-12个月。
优势：
①定位溶脂 效果明显
以4℃冷却脂肪细胞，精准定位，选择性地让脂肪细胞凋亡，整个过程不影响其他生理结构，安全性高，减肥瘦身效果显著。
②无创无痛 随治随走
完全非侵入式治疗方式，无须麻醉或开刀，不会出现肿淤或出血，无需恢复期，随做随走，当天即可洗澡，不影响日常工作和生活。
③持久瘦身 无反弹之忧

通过新陈代谢排出体外，体内脂肪减少，从而达到溶脂塑身效果。由于是从根本上减少脂肪数量，减肥更彻底，效果更持久，不会反弹。
④紧致光滑 无凹凸不平
超声波爆脂探头，消除脂肪团及肌肤凹凸不平，同时加强纤维母细胞弹性组织，促进新陈代谢及血液循环，令皮肤弹性提升，更紧致，更嫩滑。
缺点：
冷冻溶脂只适用于局部减肥戏子入画，不能用于全身，如腰腹部的赘肉用这种仪器非常有效，但对于全身肥胖超重的人群并不适用。
术前注意：
①术前进行体检，确保自身严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍。
②术前半月禁服抗凝血药物及阿司匹林。
③施行手术部位无局部感染病灶。
3、优立塑与冷冻溶脂区别
溶脂技术发展至今，非侵入性溶脂因其不用动刀的无创性和无需恢复期的特点，广受时尚爱美人士的欢迎。虽然优立塑和冷冻溶脂技术同为目前主流无创减脂项目，李晞彤两者在很多方面还是有很大的差异的。
①治疗部位：
优立塑治疗前需要由专业医生推挤周围脂肪，做成“蛋糕”，因此对腹部、侧腰等大面积松弛的脂肪有较好疗效，而对于手臂、肩背、大腿等局部小面积的脂肪，操作并不便利、疗效也会打上折扣。

冷冻溶脂仪拥有多样化的治疗探头，可以设计定制化的治疗，满足不同顾客的个性化需求。
针对肥肉易捏起的腰腹、大腿内侧等部位，可选用真空吸力探头；针对肥肉不易捏起的大腿外侧、手臂、后背等部位，可选用平板系列探头。
②治疗感受：
作为非侵入式治疗，优立塑与酷塑都不会产生伤口，相应也就不需要恢复期。但在治疗过程中，两者依旧有很大的差别。
利用低频超音波震碎脂肪细胞的优立塑，其治疗过程并不愉快，超音波的震动会带来酥酥麻麻望驿台，甚至刺痛的感觉曾肖龙。且对仪器的不慎操作，还可能导致未能平均震碎脂肪、皮肤凹凸不平的风险。
而冷冻溶脂的治疗则美妙多了。4℃的低温对皮肤组织来说新疆可可托海，并不是难以忍受的温度，专利的凝胶片也会保护表皮不受低温的影响。治疗开始探头会对皮肤有微微拉扯感，一般都可以承受，约10分钟后消失。
③治疗次数：
优立塑一次效果的呈现需连续做三次治疗，每次治疗间隔15天，恢复过程中需多喝水，2-3个月可看到明显的减脂效果。同时，优力塑常常需和普通射频结合做，优力塑主攻脂肪，因为脂肪细胞变少变小，皮肤会松弛，这时候如果加上射频治疗，效果加倍，因为射频主攻收紧猎行者。
冷冻减脂只需一个疗程，治疗结束后可进行正常活动中邮网院，3个月内脂肪细胞随身体新陈代谢排出体外，减脂效果也在这三个月内慢慢呈现，若自己觉得想再瘦些，可与医师进行商量评估做第二次疗程。
【结 语】
不管体重如何，上了年纪的人体内脂肪含量都较高。但是，积极锻炼也无法让老年人像年轻时那样轻易减掉腰腹臀的脂肪，这是因为他们的身体已无法有效燃烧脂肪细胞中的能量。
腰腹臀肥胖，是老年人肌肉衰老、脂肪代谢障碍的常见外象，它是心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险因素，会影响老年人的生活质量和期望寿命。
老年过胖不好，但过瘦也不好。真正健康科学的减重应是减掉多余脂肪，增加肌肉量，提高基础代谢率，塑造易瘦体质。