张亚坤【美好食光第33期】Q弹爽口的雪菜蘑菇牛肉面-金当啷少儿绘本馆

【美好食光第33期】Q弹爽口的雪菜蘑菇牛肉面-金当啷少儿绘本馆

有趣最牛古董商，简便隆化吧，张亚坤易学农家悍媳，
让孩子爱上吃早餐就这么简单
熊 猫
熊猫在古代被称为“食铁兽”，
因为熊猫的食物缺少铁质法拉美穗，
它们就会下山找铁隐婚七年，
啃食特具上面铁锈，
大熊猫每天53%的时间在睡觉，
45%的时间在吃饭何猷佳,孟照国只有2%的时间在玩耍爱就爱到底。
是既能吃又能睡的动物花好孕圆,
每天可以拉便便40次烂泥兽。

调 皮 的 小 熊 猫
材 料 大 揭 秘
主盘：黑芝麻酱+白煮蛋+西柚
主食：雪菜+口蘑+胡萝卜+手工面+香菜
主 盘 造 型
■今天我们用的还是这万能的黑芝麻酱！小楷毛笔准备好空中超市，蘸取适量黑芝麻酱先勾边画出熊猫的轮廓越城记，接着将耳朵、眼睛、鼻子还有四肢部分用黑芝麻酱涂满（不用太在意是否涂得均匀）；

■接着将煮好的白煮蛋剥壳地球轴心，放在熊猫的肚子部位；

■最后切一片西柚祖述宪，摆放在熊猫的脚下；

■主盘造型就完成了；

雪 菜 蘑 菇 牛 肉 面
【 材 料 准 备 】
口蘑 6-8个 / 胡萝卜 半根
雪菜 少许 / 手工面 适量
（根据自己需要的量准备）
【 辅 料 准 备 】
香菜 适量 / 盐 适量
油 适量
■先将口蘑洗净切成片窗外有张脸，焯水捞起备用；

■胡萝卜切丝备用；

■起锅热油田渤，倒入雪菜翻炒片刻后加入胡萝卜、口蘑炒熟盛出备用；

■加入适量水，水沸腾后加入手工面错伏 ，煮至面差不多熟的时候马騳骉，倒入焯好的雪菜口蘑胡萝卜成都列五中学，煮5-6分钟即可出锅；

■最后放上提前做好的酱牛肉龚谷成，撒上香菜就完成啦（酱牛肉做法参考第266期）；

今天的早餐你学会了吗？

▼早餐 “ 知 吃 诗 ” 时间
让爱流淌在餐桌上，用诗意唤醒一个美丽的清晨
《 大 熊 猫 》
佚名
少曾苦读黑眼圈 ，洗砚推敲印墨浅 。长叹剑竹白花飞 ，可怜羁绊深庭院。

金当啷少儿绘本馆
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设备最先进的少儿图书馆
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