段奕宏主演的电影【老戈】戈壁之行，一次问心之旅-玄奘之路戈友会

【老戈】戈壁之行，一次问心之旅-玄奘之路戈友会

戈壁之行蛇君如墨，一次问心之旅
北大国发院E15李鹏01A03
戈12结束了，戈壁上风沙肆虐、烈日炎炎的景象已经开始要模糊了。重新回到繁华的京城，坐在号称“宇宙中心”五道口的办公室里，沏上一杯浓浓的明前绿茶，它特有的芬芳让我感受到了久违的清新舒畅。面朝窗外看着大街上熙熙攘攘的人流，内心在不停地反问自己：去戈壁参加挑战赛到底是为了什么？
久违的感动 由心的泪水
记得比赛最后一天临近终点一公里的时候，不停地听到赛道两旁有人在喊：国发院A03号队员快要冲刺了，大家做好迎接准备；听着临近冲刺的希望之声，鼓励自己坚持到底。冲刺的时候内心压抑着激动与兴奋，大家迎上来的那一刻，感觉到了亲人般的温暖于珈若，就如同从与世隔绝到重获新生般幸福;勇哥（张金勇，沙克尔顿“勇”，戈11B队的励志哥，也是国发院队歌的作曲者）迎上前来给带上花环并给于热情的拥抱，内心的暖流不停地流淌着。在大家的陪伴下走回大帐班歌歌词，进大帐之前内心只有温暖和幸福。
刚刚坐下来一会，帐外的歌声飘来：当你低头的瞬间，才发觉脚下的路穿过幽暗的岁月......一刹那间情绪无法控制，眼泪止不住夺眶而出，一种复杂的情绪涌上心头，是为昨天训练的辛苦付出流泪还是为顺利完成比赛而流泪？说不清楚内心的真实感受，世界一下子安静了......

跑戈壁是为了名还是为了利？还是为了难以割舍的情结或是证明自己与众不同？似乎都不是，似乎又无法摆脱世俗的杂念。
我开始慢慢地回想这一年来是如何从一个体重超标，十几年从不运动的懒人蜜色死神，逐步走到戈壁的赛道，成为A队竞赛队员的经过。
一年前某一个周末的下午北大朗润园里一场盛大的活动启动仪式，被佘广（戈11A队的队宝“肉肉”，长得细皮嫩肉，深得师姐们喜欢）邀请参加，碍于同学情面，加上住的离学校比较近，有带着孩子去玩的想法，就近距离了解一下活动的内容。到了才知道原来有戈壁挑战赛这个事情，领取了一件印有戈12字样的T恤，作为旁观者活动未正式开始就提前离场了，这就是我第一次与戈12的相识。
初遇戈12
抱着锻炼身体减轻体重的想法断断续续地参加了每周两次在北大五四体育场的部分训练金伯帆事件，从最初的500米开始，慢慢的跑过5km，10km……速度一直不快，配速在6’30上下，没有很用心的去跑，也没想过会坚持跑多久，更没有去买专业的跑鞋，第一双专业跑鞋还是肉肉戈11时买的由于鞋号不合适没有穿赠送我的，也就是这双跑鞋陪我一直跑到戈12五一戈壁拉练赛，成为我亲密的“跑友”。在跑步的过程中最大的收获就是认识了一群充满热情、正能量的兄弟姐妹：夏雨春(戈11A队长)、牟震(戈12领队)、辛兵、陈雪亚、孙永红、郑浩（“胡子哥”，戈11领队）、范飞雄（“熊熊”，戈1到戈12的后勤服务标兵）……不断感受来自大家的鼓励，不管是跑的好坏大家都会一个劲的鼓励峰终定律，见面时说得最多的就是：“你又瘦了”、“肚子又小了”、“跑的越来越好了”……鼓励的话听多了仿佛就是真的了，心里的热情就与日俱增，更有E15的亲同学尚远、勇哥、肉肉不断传播戈11的戈壁精神，对戈壁的了解也就慢慢的多了。听到了各路大咖亲身经历的感人故事，慢慢地意识到戈壁有很强的挑战性老娘泪，需要好好努力训练。在教练王林老师、刘继承的督促下渐渐的参加训练的次数多了，不过肚子一直也没有减下去。

我的第一个20公里
第一次跑二十公里也就是在17年春节之后，同北大同学一起去日本考察医疗项目。在东京饭店吃过晚饭后，确实无聊，自己就在酒店外面的大街上开始了跑步。本来计划是跑15km，因为从来没有跑过20km，心里还是有些小畏惧，跑着跑着渐渐忘记了酒店出发时的路途，边看手机导航边不断找路，在寻找方向的过程中没办法多跑了几公里，好不容易才跑回酒店，第一个20km也就这样跑出来了。4月份随着戈12组委会的安排在阿那亚三天拉练，第一天跑沙滩，由于能量补充不及时最后2公里出现了抽筋的症状，好不容易熬过了三天的虐心比赛，就这样被正式选为戈12A队队员，参加了牟队主持下庄严的“入队宣誓仪式”。也就是从宣誓的那一刻起，才意识到做为A队队员有不一样的使命和目标西行囚车。

并不完美的戈壁实地拉练
五一全队的戈壁拉练赛才第一次感受到了戈壁的真实样子。原计划三天的拉练实际只跑了前两天的路线，第一天跑过大桥后，牟队说还有两公里就到大帐了，大家加油！当时真的已经筋疲力尽了，看在还有两公里的距离上咬了咬牙继续往前跑，谁知道手表上显示两公里到了，大帐的影都没看到，心里不停的骂领队，说好的两公里为啥偏差这么大，在莉莉（漂亮的师妹队友谭莉莉）的鼓励下好不容易在四公里后跑到了大帐。第二天经过13公里盐碱地，高低不平的路面让我的脚底板承受了极大的压力，跑到风车阵的的时候两只脚疼的走不了路，于是就主动放弃了继续跑完全程。在队医炯华的简单冷喷治疗下勉强可以走路了，坚持走到了大帐，算是完成了第二天的比赛。第三天雪儿（专业、冷静的女队长徐雪）考虑到全体队员的状态就没有安排大家继续跑赛道百晓讲新闻，坐车到山谷后徒步走了三公里，算是熟悉了一下路线。虽然没有按照比赛的要求进行严格的拉练，三天下来对戈壁赛程还是有了切身感受，伍伯兰也意识到了戈壁的艰苦超过了之前的想象，对自己是否能够顺利完赛一点心理准备都没有，一次并不完美的戈壁拉练就这样结束了。

完美的比赛
到了5月底，真正的比赛开始了，这时候一点退路都没有了。戈壁上睡帐篷，本来我对换地方睡觉就不适应，加上竞赛日头一天晚上周围环境噪杂，竟然一夜无法入睡，早上起来晕晕沉沉。虽然竞赛日第一天的天气是顺风危情时速，风很大，跑起来相对省不少力气，但是跑到十几公里的时候我的手表开始报警了，心律超过200，雪儿要求停下来走一走降心律，十分钟左右的时间心律逐渐平稳，经过第一个打卡点后开始重新跑起来。在经过骆驼刺和山谷的时候，莉莉一直陪我在跑，不断地鼓励我：“总理跑得真好，加油！”，过了河谷以后逐步恢复了体力，一直坚持跑到终点。第二天跑过黑戈壁到达风车阵的时候，我的体力仿佛到达了一个临界点，腿很僵硬无法迈开，这时候汇丰拖我跑了几百米，感觉体力稍微有些恢复，就在大师（副队长胡光书，平板支撑80分钟以上，被称为平板“大师”）、汇丰的陪跑下坚持到了终点。第三天的比赛日由于楚国的膝盖疼痛比较严重，全队第六人的目标就放在了他的身上，其他人采取拖带的方式保障楚国不掉队，后半程我一个人就在前面领跑，按照我舒适的配速一直往前跑。前方台大的队伍离我不远，就一直把台大做为目标追逐黄宝欣，一直追到终点。在大家的一起努力下，我们A队全队顺利完赛，并取得了第16名的比赛成绩。

敢问路在何方，路在脚下
这一切仿佛是在做梦，一年之前做梦也不会想到，如今实实在在的成为了现实。也就是在跑完戈壁的最后一刻我才明白我为何要来戈壁，戈壁带给我的是什么。

一首“蓝莲花”触摸到了我内心最柔软的地方。人生的路就如戈壁之路一样充满了挑战，充满了未知，更充满了期待白河小鸟。“没有什么能够阻挡，你对自由的向往，天马行空的生涯，你的心了无牵挂......”，我们每个人都在追求生命的自由，追求精神的高远，如何让灵魂跟上脚步，用实力让情怀落地，就如这戈壁之路一样实实在在的存在，也只有用脚踏实地一步步前行才能到达终点。生活也是一样的，抛弃虚幻，用真诚的赤子之心，一步一个脚印践行誓言，就如《西游记》主题曲里唱的：敢问路在何方，路在脚下。
戈壁之行带给了我身体上的改变，减掉的11公斤重量使臃肿的体型变的标准希波利特星人，走起路来轻松自由；更重要的是由外而内使我的内心体会到了不同以往的真实。
从初期训练的漫不经心到后期畏难思退，很多次都在暗自告诉自己放弃吧，又不是专业选手没必要这么辛苦；面对队友的鼓励和大家的信任，又不忍离开这么好的团队，无数次的暗自神伤无数次的逃避妥协软碟通注册码，几经徘徊、犹豫和内心的挣扎，最终选择了坚持。更体会到了走下戈壁都是兄弟姐们的深情厚谊，是团队的力量支撑我坚持到最后：清晰的记着莉莉在我精神、体力接近边缘时，对我不停的鼓励之声；雪儿一路上不停的给予冷喷降温，督促补充能量较、十滴水、盐丸的声音；楚国习惯性的“保持节奏”的步频之声；大师、汇丰给予我直接拖带时沉重的喘息之声；更有后队的长军、程凯、箭星、立志四个兄弟在对讲机里传来的安心之音：我们离你们很近! 心里更踏实了，消除了后顾之忧，即使万一出现特殊情况后队可以及时赶上。一个人无论多么优秀如果没有团队的支持是无法走得更远的，队友彼此的鼓励才会让人在艰难的时刻激发出内心强大的能量，大家的互相支持才使我坚持到了最后。相信团队！相信队友！彼此鼓励随心所欲造句，团结一致是我在戈壁的重要收获。
戈壁之行，一次问心之旅

古人云：四十不惑怪猫麦克。多年打拼后仿佛失去了生活的目标和人生的方向，不清楚内心到底最想要的是什么。戈壁犹如一座炼炉，净化了心灵，洗去了噪杂，心也变的更干净更清澈了。男人需要像雄鹰一样经历一次彻底的蜕变，摆脱生命中的羁绊，焕发新的生机和活力，让生活更加精彩，生命充满意义。戈壁给了我一次蜕变的机会，让我重新认识了自己，认识到了自己的潜力，段奕宏主演的电影也听到了内心的声音，更坚定了对未来的信念，坚持梦想永不放弃！
仰望星空，繁星闪烁，面对戈壁，人是脆弱的，甚至没有骆驼刺生长的顽强，戈壁之行增加了我对生命的敬畏，在大自然面前我能改变的也许只有自己。一切从自我做起，珍惜生活范世琦身高，珍爱生命，珍惜身边的人，珍惜每一个感动的瞬间罗心悦，让身边的人因为有我而更加的幸福快乐。

戈壁之行，一次问心之旅。在繁华的城市里有时会迷失自我，模糊了方向，人生需要沉淀，听听内心最真实的声音。跑在戈壁上眼里只有脚下的砂石和前行的方向，任何的私心杂念都会抛在脑后。经历戈壁的洗礼，内心也变得更加的强大更加的清澈。不忘初心，回想当初的戈壁誓言：“慢慢玄奘路，胸怀豪情抒写人生无憾；悠悠戈壁滩，心念感恩拥抱儿女情长”。

告别了戈12！我用行动告诉自己：戈壁我来过，不负戈壁誓言！更加铭记玄奘之路精神：理想、行动、坚持！