挂耳咖啡【罗浮灸法】高血压的艾灸方法-博罗县罗浮山艾灸文化促进会

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【罗浮灸法】高血压的艾灸方法
肾出于涌泉，涌泉者足心也婪的组词。——《黄帝内经》
说到高血压，常常会听到两个极端的说法。有的人认为，人到年纪大了基本都会有高血压，所以认为很正常，没必要担心；相反长安风流，有的人认为高血压将来一定会发展成心脏病、脑中风、脑溢血等这样的重病。
其实这两种看法都有失偏颇，对待任何疾病，我们都要足够重视，但又不可过度恐慌，要知道，心理因素对疾病的走向有非常重要的影响。
传统中医的历史文献中都没有高血压的说法，那时一般把高血压包含在眩晕或头痛里。
现代中医把高血压分成虚证和实证，实证高血压比较多的是肝阳上亢型，这类病人容易出现脸红、头痛、头晕祖国赞美诗，而且脾气特别急，容易烦躁。
还有一种高血压的病人，脸不是很红，偏胖，大便不通畅，舌苔厚腻刘乐飞，这些症状说明病人是属于痰湿较重型的实证猪蝶。
虚证高血压的病人，有很严重的眩晕症状，走路觉得轻浮无力，心悸气促，面部或双下肢水肿，夜尿多，记忆力减退，畏寒肢冷，腰膝酸软，有时会突然晕倒，虚证高血压的病人身体比较虚弱，阳气不是特别足。
所以，中医治疗高血压首先要分清实证和虚证十渡蹦极，不同的证型，治疗的方法也不同。
对于我们普通老百姓而言，除了在家服用降压药以外，艾灸也是预防和治疗高血压的有效办法，今天首先介绍肝阳上亢型高血压的艾灸方法。
肝阳上亢型高血压的灸疗方法
实证高血压，特别是肝阳上亢的高血压，我们的治疗思路是引阳下行。要想引阳下行，就要重点灸一些脚上的穴位，灸一些泻火的穴位。
首先需要灸一个上肢的穴位，叫曲池穴。找曲池穴时，最好先屈肘成直角，在肘横纹外侧端有一个小高骨，叫肱骨外上髁也许不易，肘横纹外侧端和小高骨连线的中点就是曲池穴。
温和灸是偏补的，如果要想泻热的话，可以用雀啄灸，这种灸法有偏泻的作用，曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。
脚上我们可以灸涌泉穴和太冲穴。涌泉穴在足底，是人体最下面的一个穴位，灸涌泉可以把阳气往下引，从而减缓因肝阳上亢引起的头晕头痛。
太冲穴在我们的脚背部，第1、2趾跖骨连接部稍后，也就是在第一和第二个脚趾缝后大约1寸的地方。太冲穴是肝经的原穴，肝阳上亢后，如果想让肝火往下走金炳昶，就要用肝经的太冲穴高兮妍。
艾灸注意事项：
有高血压的病人还是要按时吃药伍媚，即使艾灸以后觉得高血压的一些症状缓解了草本伟哥，也不能一下子就停药，这一点很重要。如果一直效果不明显，邓佩仪你就要请教专业的中医师了，挂耳咖啡有可能是你对自己高血压的类型判断出了问题，还有可能不是单纯的高血压这么简单。
另外商春松，艾灸时，首先要注意不要烫伤了皮肤黄植诚。做艾条灸时，隔一段时间就要抖一下燃烧端的灰烬；做艾炷灸时刘韦伯，要及时更换艾炷太阳深处。其次，刚灸完的部位毛孔都是打开的，寒气、水湿都很容易在此进入人体而使人受到伤害，所以，2小时内不要着凉，包括吃凉的东西和冷的饮料都不行，它们会把寒气从内部带进去；也不要洗澡。
需要提醒的是渡情歌词，如果问题严重，请及时就医。
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