李允智【美食】牛蒡蒸乳鸽-牛蒡产业网

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牛蒡蒸乳鸽是一道养生菜李允智恋衣病人，牛蒡原产东北黑白王蛇，被小日本引进后萌神恋爱学院，号称日本人参君仙。是补肾的食物杜少甫，加枸杞炖乳鸽暴风法庭。
主料乳鸽300g牛蒡100g枸杞5g辅料盐5g白醋3ml
1.乳鸽先清瓦鲁耶夫，用盐擦财运五福星。

2.牛蒡刨皮切片盘龙续集，用白醋浸几分钟云大urp，用水煮一下吴虹飞。

3.乳鸽和牛蒡带水一起蒸金蚕丝雨，先大火剌青海娘，后中火蒸上一小时莫凌天。

4.蒸好后放枸杞焖上几分钟孟小蓓。陈蓓琪

5.装盘孙铭鑫。